adhd群体

被 ADHD 困住的日子，终于有了破局的光💡

🥹坐不住、写作业磨磨蹭蹭，批评后他更抵触，你满心焦虑却不知如何是好，那你一定懂 ADHD 带来的疲惫：它不是 “不努力”，而是分心像不受控的开关，多动藏着说不出的焦虑，连简单的 “坚持” 都像在对抗无形的阻力。